Ingen styrketrening torsdag 22.desember

Det blir juleferie fra styrketreningen torsdag den 22. desember. Vi starter opp igjen første torsdag i januar. God jul.

Prøvetime med tabata

Hei alle jenter/damer i Brøttum Idrettslag! Velkommen til prøvetime med tabata - intensiv styrke og kondisjonstrening Tid: ONSDAG 27 november kl 18:30 - 19:30 på Tømmermyra Instruktør er Ingunn Rønningen Kleven. Trimgruppa Brøttum Idrettslag

Siste nytt fra Brøttum IL Trimgruppa

Step med styrke på Tømmermyra på onsdager opphører inntil videre! Kondisjon og styrke for jenter/damer 13 år og oppover er nå på Tømmermyra hver mandag kl 19.30-21.00.

Vinnere turorientering

Vi har trukket ut tre vinnere fra årets turorientering som får gavekort fra Sport & Fritid. Vinnerne er: Anne Margrethe Brodalen, Brøttum Thomas Viken, Brøttum Jakob Rusaanes, Lismarka. Trimgruppa gratulerer vinnerne og ønsker alle deltakerne velkommen tilbake ne...

Styrketrening 23. september

Tømmermyra kl 19:30. Ta på refleksvest og hodelykt! Vi tar kondisjonsdelen ute og styrkedelen inne, ta gjerne med innesko. Vel møtt! Hilsen Trimgruppa

Brøttumsmarsjen 22.september 2013

Den 29.årgang av Brøttumsmarsjen, arrangeres av Brøttum IL v/trimgruppa og barneidretten i fellesskap. ​Dato:Søndag 22.september 2013 Start/mål:​ Vei inn ved Haugen (Kløvstadhaugveien 271, Bjørn Dalsveen, Brøttum). Det skiltes. ​Starttid: ​​Fra kl. 1...

Kondisjon og styrke – utetrening starter opp

Kondisjon & styrketreninga starter utetrening på Tømmermyra MANDAG 12 august kl 19:30. Instruktør er Christine Momrak Mæhlum. Treninga er beregnet for jenter/damer fra 16 år og oppover. Dette er trening for alle uansett kondisjon/styrke. Hver enkelt jobber...

Kondisjon og styrketrening har ikke ferie

Kondisjon & styrketreninga har ikke ordentlig ferie. De som vil kan bli med på jogging/løping i marka hele sommeren. De som kan, møter opp ved sekundærstasjonen mandager kl 19:30 og samme tid onsdager. Vel møtt! Hilsen Trimgruppa Brøttum Idrettslag